Худеем не ограничивая себя в еде
Как похудеть не ограничивая себя в еде ?
Американский профессор Стивен Хоукс на самом себе доказал эффективность собственной диеты, сбросив 22 кг.При этом он ни в чем себя не ограничивал и употреблял чипсы, драже M&Ms, мороженое и прочие вредности.
Свою диету Хоукс называет "интуитивным питанием" и искренне уверен, что США могут похудеть, если перестанут считать диеты и начнут больше внимания уделять себе и тому, действительно ли